Terveyttä lähiluonnosta -tietokirja

Hakemuksen tiivistelmä

Terveyttä lähiluonnosta -tietokirjan tavoitteena on yleistajuistaa moninaista ja osin ristiriitaistakin tietoa luonnon terveysvaikutuksista ja herätellä ihmisiä pohtimaan omaa suhdettaan ympäröivään luontoon. Kirja tuo esiin kaupunkiluontoon liittyviä hyvinvointitekijöitä ja kertoo tutkimustietoon perustuen, miten esimerkiksi puusto, maaperä, erilaiset luontotyypit ja kasvien moninaisuus vaikuttavat ihmiset fyysiseen ja psyykkiseen terveyteen. Lisäksi kirja kuvaa, miten lasten luontosuhdetta voidaan vahvistaa ja miten tätä sidettä pidetään yllä läpi elämän. Kirjan tavoitteena on paitsi edistää ihmisten ja luonnon hyvinvointia myös muuttaa käsitystä siitä, miltä houkutteleva lähiluonto näyttää ja tuntuu. Teos antaa lisätietoa siitä, miten luonnossa kannattaa oleilla ja miten omaa lähiympäristöään ja pihapiiriään kannattaa muokata. Kirja kannustaakin kokeilemaan luontoterveyttä ja luontokontakteja edistäviä elementtejä ja toimintatapoja ihmisten kodeissa, piha-alueilla ja parvekkeilla sekä julkisessa lähiluonnossa. Luontoterveyttä edistävät toimenpiteet ovat samalla ympäristönmuutosta ja sen vaikutuksia ehkäiseviä, joten aihe on erittäin ajankohtainen. Tavallisten ihmisten lisäksi eri alojen asiantuntijat voivat hyödyntää tietokirjan sisältöjä omassa työssään esimerkiksi kaupunki- ja maisemasuunnittelun parissa tai vaikkapa päiväkodin arjessa.